Coaching individuel – Estime de soi (5 séances)

250,00  60 minutes

Tous les détails dans la description (ci-dessous)

Offre de coaching de 5 séances

Les séances se déroulent à distance (via l’application Google Meet ou une autre à définir ensemble)

D’ici là prends soin de toi 🙂

Catégorie

Description

Tu te reconnais dans l’une des situations suivantes :

  • Tu vis une situation qui ne te convient plus.
  • Tu souhaites poser des actions pour opérer des changements.
  • Tu te sens épuisée.
  • Tu ressens un poids sur tes épaules, de la lourdeur.

A côté de ça, tu souhaites prendre un temps pour toi pour ressentir :

  • Moins de stress et de pression
  • Plus de sérénité et d’apaisement

Tu as la volonté également de travailler sur :

  • Ta confiance en toi
  • Ton estime de toi
  • Tes peurs
  • La réalisation d’un objectif personnel et/ou professionnel

Je te propose un coaching individuel pour mettre en évidence tout ce qui t’empêche d’être cette femme plus sereine, plus apaisée, cette femme en accord avec elle-même et qui met son énergie dans ce qu’elle souhaite. Cette femme qui s’aime et qui est fière d’elle.

4 rendez-vous :

  • personnalisés pour retrouver de l’apaisement et de la tranquillité dans ton quotidien.
  • pour libérer tes ressentis, déposer tout ce qui rend ton cœur lourd pour ensuite repartir plus légère et plus authentique.

Pour cela, je te propose d’avancer à ton rythme, de positionner les séances en fonction de ton planning au travers de quatre rendez-vous.

RDV1 (30 min) : Repérer ses peurs et ses limitations. Fixer un objectif pour le coaching.

RDV2 (1h) : Se libérer des peurs, des croyances, des pensées qui te limitent pour les remplacer par des ressources aidantes.

RDV3 (1h) : Gagner en confiance en soi, retrouver tes pleines capacités pour poser les actions qui te conviennent.

RDV4 (1h) : Etre cette femme alignée qui met son énergie là où cela porte ses fruits. Rester cette femme en accord avec elle-même.

RDV5 (1h) : consolider et maintenir le résultat obtenu pour que tu te sentes à l’aise avec les apprentissages découverts durant tout ce coaching.

 

Sont compris :

  • Au moins un exercice entre chaque rendez-vous pour avancer rapidement.
  • Ma disponibilité pour répondre à toutes tes questions sur Whatsapp.

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